|
Автор |
Сообщение |
Киноакадемик Зарегистрирован: 05.10.2020 Сообщений в форуме: 2191 |
#260107, создано: 03.07.2023 14:27
brune писал(а) 03.07.2023 12:04 #260106 Это отмазки)) Просто пресс - это самое трудное)) Так я не спорю, что трудно, почти то же самое и написал, чутка лишь перефразировал, хех:) Просто выхлоп от него не такой впечатляющий. Считаю, что мужской половине, кто занимается своим телом, лучше вкладываться в ширину плеч, в силу и объём рук, в грудные мышцы. То есть, в исконно мужское. Это, на мой взгляд, более весомое. А уже потом, если не лень, то можно заняться прессом и ногами. А вот у девушек как раз наоборот - им в первую очередь нужна талия, бёдра и ноги, то есть, формы в нижней части тела:)
|
Знаток Зарегистрирован: 20.10.2015 Сообщений в форуме: 6376 |
#260108, создано: 03.07.2023 14:50
Делаю дома зарядку каждый день. Ну или почти каждый день, если лень нападает) Как и сказал Финч, упор всё-таки на нижнюю часть. Зачем женщинам широкие плечи и крупные сильные руки? Всё хорошо в меру.
|
Знаток Зарегистрирован: 11.06.2011 Сообщений в форуме: 11236 |
#260111, создано: 03.07.2023 19:21
Особенно хорошо, когда под слоем жира на животе есть ещё и пресс))
|
Знаток Зарегистрирован: 20.10.2015 Сообщений в форуме: 6376 |
#260115, создано: 03.07.2023 20:19
xen04158603 писал(а) 03.07.2023 19:21 #260111 Особенно хорошо, когда под слоем жира на животе есть ещё и пресс)) Вместо кубиков один большой шарик, тоже неплохо))
|
Знаток Зарегистрирован: 11.06.2011 Сообщений в форуме: 11236 |
#260118, создано: 03.07.2023 20:24
Mono писал(а) 03.07.2023 20:19 #260115 Вместо кубиков один большой шарик, тоже неплохо)) Про очень большой шарик никто и не говорит) Культурист не обязательно должен быть с кубиками.
|
Знаток Зарегистрирован: 20.10.2015 Сообщений в форуме: 6376 |
#260119, создано: 03.07.2023 20:29
xen04158603 писал(а) 03.07.2023 20:24 #260118 Про очень большой шарик никто и не говорит) Культурист не обязательно должен быть с кубиками.
|
Знаток Зарегистрирован: 20.10.2015 Сообщений в форуме: 6376 |
#260120, создано: 03.07.2023 20:31
xen04158603 писал(а) 03.07.2023 20:24 #260118 Про очень большой шарик никто и не говорит) Культурист не обязательно должен быть с кубиками. У тебя есть кубики? У председателя клуба пошляков должны быть кубики.
|
Знаток Зарегистрирован: 11.06.2011 Сообщений в форуме: 11236 |
#260121, создано: 03.07.2023 20:35
Mono писал(а) 03.07.2023 20:31 #260120 У тебя есть кубики? У председателя клуба пошляков должны быть кубики. Согласен, должны быть) Кубики есть, но их не видно) Есть квадраты, за окном) Будем выбирать нового председателя?) Нет. Ну, и не надо))
|
Знаток Зарегистрирован: 20.10.2015 Сообщений в форуме: 6376 |
#260122, создано: 03.07.2023 20:38
xen04158603 писал(а) 03.07.2023 20:35 #260121 Согласен, должны быть) Кубики есть, но их не видно) Есть квадраты, за окном) Будем выбирать нового председателя?) Нет. Ну, и не надо)) Не не. Другого нам не надо))
|
Знаток Зарегистрирован: 11.06.2011 Сообщений в форуме: 11236 |
#260124, создано: 03.07.2023 20:43
Mono писал(а) 03.07.2023 20:38 #260122 Не не. Другого нам не надо)) Думаю, что уж пошлее точно найдёте легко)
|
|
Оставлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или зарегистрируйтесь. |
|