![](https://www.kinonews.ru/images2/page-right-active.png)
- 13
- ...
- 10
- 9
- 8
- 7
- 6
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
![](https://www.kinonews.ru/images2/page-left-active.png)
|
Автор |
Сообщение |
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar5560.gif) ![Больше десяти лет на сайте Больше десяти лет на сайте](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg5p.jpg) Завсегдатай Зарегистрирован: 30.04.2011 Сообщений в форуме: 83 |
#58063, создано: 09.08.2012 23:06
AvenGron писал(а) 09.08.2012 23:01 #58060 Не амбал? Ну это слабо сказано) Ни че)) В 11 классе при росте 176 см, я весил 55 кг(( В прошлом году набрал 20 кг мяса, ну и чуток жирка)) при том же росте. И все благодаря сильнейшей мотивации набрать вес
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar2422.jpg) ![Больше десяти лет на сайте Больше десяти лет на сайте](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg5p.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше) Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg2p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 28.06.2010 Сообщений в форуме: 13823 |
#58064, создано: 09.08.2012 23:06
AvenGron писал(а) 09.08.2012 23:02 #58061 Вроде в военкомате вес как-то делают??
Меня наверно не возьмут в армию )
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar2422.jpg) ![Больше десяти лет на сайте Больше десяти лет на сайте](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg5p.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше) Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg2p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 28.06.2010 Сообщений в форуме: 13823 |
#58065, создано: 09.08.2012 23:07
ОрдаП писал(а) 09.08.2012 23:06 #58063 Ни че)) В 11 классе при росте 176 см, я весил 55 кг(( В прошлом году набрал 20 кг мяса, ну и чуток жирка)) при том же росте. И все благодаря сильнейшей мотивации набрать вес и как со спортзалом? по два часа три раза в неделю?)
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar9411.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99) Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg3p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 10.01.2012 Сообщений в форуме: 827 |
#58066, создано: 09.08.2012 23:08
Зэпп писал(а) 09.08.2012 23:04 #58062 тебе еще долго до этого. десять раз поменяется все. я бы на твоем месте подумал как еще роста набрать немножко) пока не перестал расти. У меня один глаз слабо видет )
Кушаю морковьку 3-4 в день, ем растишку, не помагает)
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar5560.gif) ![Больше десяти лет на сайте Больше десяти лет на сайте](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg5p.jpg) Завсегдатай Зарегистрирован: 30.04.2011 Сообщений в форуме: 83 |
#58067, создано: 09.08.2012 23:09
Зэпп писал(а) 09.08.2012 23:07 #58065 и как со спортзалом? по два часа три раза в неделю?) И еще, если хочешь набрать вес, то советую отказаться от бега ( или по крайней мере меньше бегай). Ходил в основном через день, а пыхтел в качалке 1.5-2 часа
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar9411.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99) Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg3p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 10.01.2012 Сообщений в форуме: 827 |
#58068, создано: 09.08.2012 23:10
ОрдаП писал(а) 09.08.2012 23:06 #58063 Ни че)) В 11 классе при росте 176 см, я весил 55 кг(( В прошлом году набрал 20 кг мяса, ну и чуток жирка)) при том же росте. И все благодаря сильнейшей мотивации набрать вес
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar9411.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99) Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg3p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 10.01.2012 Сообщений в форуме: 827 |
#58069, создано: 09.08.2012 23:10
Зэпп писал(а) 09.08.2012 23:06 #58064
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar2422.jpg) ![Больше десяти лет на сайте Больше десяти лет на сайте](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg5p.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше) Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg2p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 28.06.2010 Сообщений в форуме: 13823 |
#58070, создано: 09.08.2012 23:12
ОрдаП писал(а) 09.08.2012 23:09 #58067 И еще, если хочешь набрать вес, то советую отказаться от бега ( или по крайней мере меньше бегай). Ходил в основном через день, а пыхтел в качалке 1.5-2 часа ну это понятно) я уже лет 5 как не загоняюсь по поводу кача. 80 кг при 186 см считаю нормальным, хотя в зеркало смотрюсь и считаю себя дрищом... мой рекорд в весе был 96 кг... но что-то не особо красиво было.
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar2422.jpg) ![Больше десяти лет на сайте Больше десяти лет на сайте](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg5p.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше) Золотой рецензент (средний балл рецензий 9 или выше)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg2p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 28.06.2010 Сообщений в форуме: 13823 |
#58071, создано: 09.08.2012 23:12
AvenGron писал(а) 09.08.2012 23:10 #58069 Духа присуют?) десантник степочкин) мультик о том что если захотеть можно всего добиться.
|
![](//users.kinonews.ru/avatars/avatar9411.jpg) ![Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта) Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg1p.jpg) ![Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99) Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)](https://www.kinonews.ru/insimgs/rankimg3p.jpg) Знаток Зарегистрирован: 10.01.2012 Сообщений в форуме: 827 |
#58072, создано: 09.08.2012 23:13
Зэпп писал(а) 09.08.2012 23:12 #58070 ну это понятно) я уже лет 5 как не загоняюсь по поводу кача. 80 кг при 186 см считаю нормальным, хотя в зеркало смотрюсь и считаю себя дрищом... мой рекорд в весе был 96 кг... но что-то не особо красиво было. У тебя перевес на 4 кг ))
|
![](https://www.kinonews.ru/images2/page-right-active.png)
- 13
- ...
- 10
- 9
- 8
- 7
- 6
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
![](https://www.kinonews.ru/images2/page-left-active.png)
|
Оставлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи. Войдите под своим логином или зарегистрируйтесь. |
|